Грозде срещу хипертония




Ежедневната консумация на грозде помага за нормализирането на кръвното налягане, а също така предотвратява развитието на хипертония, твърдят американски изследователи.

Учени от Калифорния са установили, че хората, консумиращи в течение на четири месеца и половина грозде, имат по-ниско кръвно налягане от тези, в чиято диета този плод е отсъствал.

Консумацията на грозде също така е съдействала за подобряването на функционирането на сърдечно-съдовата система като цяло.

Специалистите обясняват положителното влияние на гроздето с флавоноидите, които то съдържа. За нормализиране на кръвното налягане човек трябва да яде по 9 порции грозде дневно като всяка порция да съдържа по около 15 зърна, съветват учените, цитирани от агенция БГНЕС.

Снимка: sxc.hu