Доматен сок срещу симптомите на менопауза




доматен сок

Пиенето на доматен сок облекчава успешно симптомите на менопауза, установиха учените.

Една чаша доматен сок на ден може да помогне за облекчаване на симптомите на менопаузата, според изследователи от Медицинския университет в Токио, Япония.

Учените открили, че пиенето на 200 грама доматен сок на ден в продължение на осем седмици има значителен ефект върху общите симптоми на менопаузата като повишения холестерол и високи нива на тревожност.

В проучването участвали 93 жени, които редовно пиели доматен сок. Резултатите, публикувани в изданието Nutrition Journal, показват, че в края на проучването, симптомите на менопаузата – включително тревожност, горещи вълни и раздразнителност, били намалени почти наполовина.

Освен това, жените изгаряли повече калории, а техните нива на мазнините в кръвта също спаднали.

Предишни изследвания показват, че съставките в доматения сок като гама-аминомаслена киселина действат по подобен начин на хормона естроген, припомня агенция БГНЕС.

Zdraven.bg припомня също, че пиенето на доматен сок помага също при преумора, срещу рак на гърдата и остеопороза, както и за отслабване.

Снимка: Давиде Рестиво