Домати за красота и младост на жените


домати

Хапването на домати носи красота и младост на жените, обявиха експерти.

Жените, които консумират ежедневно домати, изглеждат по-млади от връстничките си, твърдят учените.

Доматите, доматения сок и доматеното пюре са най-големите източници на ликопен, който разтваря мазнините.

Ликопен представлява червен пигмент, който се съдържа в редица плодове и зеленчуци. Тази хранителна съставка предпазва и от рак.

Доматите са и мощен антиоксидант. Дори след топлинна обработка доматите запазват полезните си свойства.

Учени от Илинойс, САЩ, са наблюдвали хранителните навици на жени и са устовили, че тези, които включват в дневния си хранителен режим доматите, като напр. салата от домати, изглеждат средно с пет години по-млади, пише агенция БГНЕС.

Предишни проучвания на канадски учени доказаха, че пиенето на доматен сок предпазва и от остеопороза.

Снимка: jarsem