Домашни рецепти за ароматни вани




Ето няколко полезни и практични домашни рецепти за ароматни вани за красота, релакс и здраве.

Добавка за ароматна вана може да бъде и саморъчно приготвена запарка или отвара от различни части на ароматни растения, пише krisazz.com. В такива случаи количеството изсушени ароматни билки трябва да е 200–250 грама за една вана.

Изсушените части на растението се запарват в 2 – 3 литра вода около 30 минути а за корени времето на запарване е час и половина-два. След това сместа се прецежда и се добавя към ваната.

Когато се използват пресни растения количеството за една вана е около 1–1,5 килограма, поставят се в дълбок емайлиран съд и се заливат с 10 литра студена вода и се оставят да киснат 12 часа, а за корени 24 часа. На следващата сутрин сместа се загрява и се вари 5–10 минути, след което се прецежда и отварата се добавя към водата във ваната.

Ето и няколко практични домашни рецепти за ароматни вани:

І. Маслени смеси за вани (за 200 литра вода):
Сутрешна тонизираща вана:
Масло от розмарин 3 капки
Масло от хвойна 5 капки
Ментово масло 2 капки

Дневна освежаваща, тонизираща и разхлаждаща вана:
Ментово масло 3 капки
Бергамотово масло 4 капки
Босилеково масло 2 капки

Успокояваща и сънотворна вана:
Лайково масло 2 капки
Лавандулово масло 5 капки
Масло от портокалови кори 2 капки

Разтоварваща и освежаваща вана:
Етерично масло от лимонови кори 5 капки
Етерично масло от здравец 2 капки
Сок от половин лимон

ІІ. Билкови смеси за вани (за 50 литра вода)
Общо тонизираща:
Цветове от лавандула 20 г
Стръкове жълт кантарион 30 г
Коренища от блатен аир 20 г

Дезинфекционна:
Листа от градински чай 30 г
Цветове от лайка 20 г
Пъпки от бяла бреза 20 г
Цветове от вратига 10 г
Листа от лютива мента 10 г

Вана за деца с неспокоен сън:
Стръкове от обикновен здравец 20 г
Цветове от едролистна липа 20 г
Стръкове мащерка 10 г

Снимка: marmit

За доброто настроение на всички Zdraven.bg представя специална колекция от песни и клипове за вода: