Етерични масла срещу настинка




етерично масло

Полезни етерични масла помагат при настинка.

Етеричните масла от евкалиптус, риган, босилек, чаено дърво и джоджен влияят благоприятно при хремите и грипа и заради това се препоръчват при инхалации.

Също така се използват и като съставна част в спрейовете за нос, дъобщава агенция БГНЕС.

Това, което трябва да се знае, е че маслата са силно концентрирани и не е препоръчително да се използват неразредени

Така на пример за инхалация при възрастни хора необходимо е да се направи разтвор от 5-10 капки етерично масло разтворено в литър топла вода и след това да се премине към вдишване на парата.

Снимка: ProFlowers