Как пълнолунието влияе на съня?




При пълнолуние жените съкращават съня си с 25 минути, а мъжете – до 50 минути, твърдят експерти.

Хората спят между 25 и 50 минути по-малко в дните на пълнолуние, установи шведско изследване, цитирано от британският вестник Daily Mail и агенция БТА.

Проучването било осъществено от Майкъл Смит от университета в Гьотеборг, Швеция.

Изследването обхванало 47 души, които били оставени да спят в затъмнени стаи. Техните реакции били проследени в продължение на 24 часа.

При пълнолуние жените съкращавали съня си с 25 минути, а мъжете – до 50 минути.

При тази фаза на Луната всички участници в експеримента показвали по-голяма чувствителност към шумове.

Изследователят Майкъл Смит е склонен да счита, че човекът е изградил и свой лунен циркаден ритъм, регулиращ биологичния ни часовник>.

Ученият обяснява факта с еволюционните предимства, които са получили нашите пещерни предци по време на пълнолуние.

Мъжете са излизали на лов и са били по-бдителни, за да се предпазят от заплахи и врагове.

Снимка: Manu Mohan

Zdraven.bg поздравява всички с колекция от песни и музика за Луната: