Архив за 'Храни'

Без сол и захар за учениците в Уелс

Публикувано на 16. Oct, 2008 от .

В отговор на нови разпоредби на парламента на Уелс за здравословно хранене на подрастващите, в училищата там вече е забранена захарта и солта. Това предизвика обаче силно недоволство сред учениците. Част от тях дори манифестираха срещу решението, което те считат за нарушение на свободата им на избор. Това административно решение не е първото в Уелс, […]

Виж повече

Всичко за солта – за и против

Публикувано на 12. Oct, 2008 от .

Солта, без която не можем, непрекъснато е обект на горещи дискусии. За или против?

Виж повече

Водорасли срещу бръчки и стареене

Публикувано на 11. Oct, 2008 от .

Във водораслите има невероятен запас от елементите, които се съдържат и в нашия организъм. Водораслите съдържат: – Минерални вещества като натрий и калий (поддържат водния баланс), натриев хлорид, калций (за костите и зъбите), магнезий (подпомага регулирането на сърдечно-съдовата и мускулна системи), желязо (помага пренасянето на кислорода към клетките), йод (регулира функцията на щитовидната жлеза и […]

Виж повече

грозде

Здравословни есенни плодове, които подценяваме

Публикувано на 10. Oct, 2008 от .

Представяме полезен списък с три изключително ценни есенни плодове, които, за съжаление, често подценяваме, а е добре да ги ползваме на есенната ни трапеза.

Виж повече

Шоколад за здраво сърце

Публикувано на 08. Oct, 2008 от .

Яденето всеки ден на 6-7 грама натурален шоколад е идеално средство за осигуряването на защита срещу сърдечно-съдовите заболявания, включително от инфаркт.

Виж повече

Червени плодове и зеленчуци за здраве

Публикувано на 05. Oct, 2008 от .

Червените плодове и зеленчуци са натъпкани с антиоксиданти, витамини и фибри, полезни за храносмилането. Те зареждат с енергия, правят кожата и косата по-красиви. Съдържат малко естествена захар и са бедни на калории.

Виж повече

Избирайте най-чистата храна за децата

Публикувано на 01. Oct, 2008 от .

Опитвате се да храните детето си здравословно. Няма начин да не сте чули скептични реплики като “Няма да го опазите от чипсове и шоколади, така че не си хабете силите излишно” и “По-добре да свиква от рано и да си създава имунитет”, последвани от щедра почерпка с вредна храна. Но не се поддавайте. Фактите са […]

Виж повече

Ликопен за здраве и срещу рак

Публикувано на 30. Sep, 2008 от .

Ликопен е хранителна съставка, подложена на подробно разглеждане заради потенциалните си свойства да предпазва от рак. Ликопен представлява червен пигмент, който се съдържа в редица плодове и зеленчуци. Той придава характерните цветове на домати, грейпфрут, пъпеши, кайсии, папая и други. Ликопен е една от стотиците хранителни съставки, които принадлежат към групата на каротиноидите. Те се […]

Виж повече

За ползата и вредата от дъвката

Публикувано на 27. Sep, 2008 от .

Дъвченето на дъвка е полезно за възстановяването на чревната функция след премахването на по-малка или по-голяма част от дебелото черво.

Виж повече

Водорасли за здраве и срещу рак

Публикувано на 27. Sep, 2008 от .

Че хапването на водорасли е полезно за здравето, това се знае от векове от тихоокеанските нации. Но учените откриха, че притежават и лек срещу рак.

Виж повече

Неизмитите зеленчуци са опасни за здравето

Публикувано на 22. Sep, 2008 от .

Винаги измивайте всички зеленчуци, с които се храните, за да избегнете хранително отравяне и болести като чревна инфекция, дезинтерия и холера.

Виж повече

error: Content is protected !!
Този сайт използва „бисквитки“ от Google за предоставяне на услугите в него, за персонализиране на рекламите и за анализ на трафика. Информацията за ползването му от ваша страна се споделя с Google. С използването на този сайт вие се съгласявате с употребата на „бисквитки“.