Киви срещу високо кръвно




киви

Киви помага срещу високо кръвно.

Яденето на киви три пъти на ден намалява кръвното налягане, установиха специалисти от университета в Осло, Норвегия.

В проучването участвали 118 души с повишено кръвно налягане на средна възраст 55 години. Доброволците били разделени в две групи – едната група яли киви три пъти дневно, а другата ябълки, предава агенция БГНЕС.

След 56 дни представителите на групата, хапвали редовно киви, нормализирали високото кръвно.

Кивито е плод, богат на лутеин, който има изключителни антиоксидантни свойства. Тропическият плод е изключително здравословна храна, особено заради високото съдържание на витамин C.

Снимка: Дерън Хестър