Нискокалорична диета за здраве и дълголетие

Публикувано на 04. Feb, 2017 от в Любопитно, Храни

салата

Нискокалоричен хранителен режим носи по-дълъг и здравословен живот.

Нискокалоричната диета позволява на маймуни да живеят по-дълго и да водят здравословен живот, сочат резултатите от изследване, цитирани от агенциите ЮПИ и БТА.

По-рано учени от университета на Уисконсин-Медисън и Американския национален институт по стареенето извършиха отделни, посветени на нискокалоричната диета изследвания с макаци резус, но получените резултати бяха различни.

През 2009 г. екип от университета на Уисконсин-Медисън заключи, че нискокалоричната диета е свързана със значими ползи, що се отнася до оцеляването и намаляването на риска от ракови, сърдечни заболявания и инсулинова резистентност за макаците резус.

През 2012 г. екип от Американския национален институт по стареенето установи, че ограничаването на калориите в хранителния режим не увеличава значително вероятността да се оцелее, но подобрява здравето. Сега двата екипа решиха да работят заедно и да анализират резултатите от двете проучвания.

Учените стигнаха до извода, че нискокалоричната диета помага на маймуните да живеят по-дълго и да водят здравословен живот. Възрастта, продуктите в хранителния режим и полът обаче са от значение за цялостната полза от по-малкия калориен прием. В двете проучвания ограничаването на калориите започнало на различна възраст. Двата екипа констатирали, че това ограничаване е от полза единствено за възрастните маймуни.

Продуктите в диетата също са от значение. Маймуните в изследването на университета на Уисконсин-Медисън консумирали непреработени естествени храни, а тези в изследването на Американския национален институт по стареенето – готови храни с голямо съдържание на захар. Маймуните от първото изследване били с по-голямо телесно тегло в сравнение с тези от второто.

Женските маймуни освен това изглежда са по-малко уязвими към лошия ефект от излишните килограми в сравнение с мъжките екземпляри.

Учените са на мнение, че сходни резултати ще се получат и при изследвания с хора.

Резултатите от изследването са публикувани в Nature Communications.

Снимка: Didriks

Етикети: , , , , ,

Този сайт използва „бисквитки“ от Google за предоставяне на услугите в него, за персонализиране на рекламите и за анализ на трафика. Информацията за ползването му от ваша страна се споделя с Google. С използването на този сайт вие се съгласявате с употребата на „бисквитки“.