Обявиха маслото за най-вреден за фигурата масов продукт




Американски експерти от Института на Флорида констатираха, че маслото е най-вредният за фигурата масов продукт.

Диетолозите определиха маслото като вредител номер едно за перфектната фигура. Това е най-вредният продукт за теглото и задължително трябва да бъде изключен от хранителния режим, ако човек желае да намали излишните килограми.

Маслото съдържа много наситени мазнини, които са основна причина за затлъстяването, сърдечните заболявания, болестта на Алцхаймер и някои видове рак,подчертава агенция БГНЕС.

Специалистите съветват да се замени маслото със зехтин.

В допълнение за здравословната диета трябва да се избягват също многото захар и сол, които могат да бъдат заменени с полезни билки и подправки.

Снимка: sxc.hu