Орехи срещу рак на гърдата


орехи

Орехите помагат за превенция срещу рак на гърдата.

Жените, които консумират орехи, може да намалят риска от рак на гърдата.

Това твърдят учени от университета Маршал в Западна Вирджиния в САЩ, пише агенция БГНЕС.

Учените открили чрез лабораторни тестове, че мишки, които били генетично променени, така че до петия месец в 100 от случаите заболяват от рак на гърдата, не се разболяват или пък болестта се явява в по-блага форма, в случай че всеки ден консумират количеството, което при храненето при хората отговаря на шепа орехи.

Това откритие учените, ръководени от Илейн Хардман, обясняват с факта, че орехите имат повече съставки, за които поотделно е доказано, че забавят развитието на рака. Съставките са омега-3 мастни киселини, антиоксиданти и фитостероли.

Изследването още веднъж доказва, че мастните киселини омега 3 влияят благоприятно на здравето и действат превантивно срещу сърдечните болести и намаляват риска от ракови заболявания.

На този етап учените не са сигурни дали мастните киселини омега 3 от орехите и тези от зелените листа на зеленчуците действат еднакво на здравето, както и омега-3 от рибеното масло.

Снимка на купичка с орехи: ExplorerBob