Още за полезните краставици


краставица

Краставиците помагат за отслабване, свеж дъх и срещу рак.

Краставиците са едни от най-популярните зеленчуци, но освен вкусовите си качества, те притежават и редица важни за здравето свойства.

Според диетолози пресните краставици трябва да присъстват ежедневно на трапезата, тъй като те участват активно в храносмилането и спомагат за ускоряване на метаболизма. Ето защо краставиците се препоръчват на хора, желаещи да отслабнат, пише агенция БГНЕС.

Краставиците освежават дъха, тъй като съдържат вещества, които неутрализират действието на бактериите в устата, отговорни за неприятния дъх.

Краставиците имат и свойството да потискат активността на раковите клетки в кръвта на човек. Те почистват съдовете от отложените плаки по стените им и помагат за синтеза на инсулин.

Снимка: Карън и Брад Емерсън

ОЩЕ ПОЛЕЗНИ СТАТИИ: