Плодови сокове с добавена захар вредят на сърцето




плодови сокове

Натуралните сокове в магазина, които съдържат добавена захар, водят до сърдечно-съдови проблеми, освен диабет.

Плодовите сокове, съдържащи допълнително количество на добавена захар, освен съдържащата се естествено в плодовете, са опасни за сърцето и до голяма степен увеличават риска от други заболявания, се казва в американско изследване.

В продължение на шест години експерти наблюдавали 18 хиляди участници в изследването. Резултатите от проучването са предоставени на американското кардиологично сдружение.

Хората, които пият повече от 6.8 децилитри плодов сок със захар на ден имат двоен риск от сърдечен удар или други вид сърдечно-съдово заболяване в сравнение с онези, които пият по-малко от 3,4 децилитри дневно.

Ръководителят на екипа провел проучването твърди, че резултатите само потвърждават, че трябва да се контролира внасянето на захар в организма, съобщава агенция БГНЕС.

Затова Zdraven.bg отново препоръчва да четете етикетите на продуктите, които купувате.

Снимка на плодови сокове в магазина: Мат Кнот