Подсладени безлкохолни причиняват камъни в бъбреците




Подсладените безлкохолни напитки като соковете от магазина причиняват камъни в бъбреците.

Пиенето на големи количества подсладено безалкохолно повишава риска от камъни в бъбреците.

Американски учени от Бостън в САЩ установиха, че пиенето на големи количества вода е изключително важно за предотвратяването на образуването на малки камъчета. Сладките сокове и други безалкохолни, коит ос епродават м магазините, не са включени сред полезните течности, отбелязват специалистите.

Новите констатации са направени след анализ на здравословното състояние на 194 000 участници в продължение на осем години, пише агенция БГНЕС. Оказва се, че хората, които ежедневно консумират подсладени сокове и безалкохолни, увеличават с 23% риска от камъни в бъбреците, отколкото тези, които ги пият по-малко от веднъж в седмицата.

Zdraven.bg препоръчва прясно изцедени сокове без да се добавя захар или друг изкуствен подсладител.

Снимка: Debbie Ramone