Редовната консумация на риба в детството предпазва от екзема




Редовното ядене на риба още от ранна възраст предпазва от появата на екземи и други кожни заболявания, откриха шведски учени.

Най-добре за организма е детето да се храни с риба още от 9-месечна възраст. Така шансовете в по-зряла възраст да развият екзема или други подобно заболяване намаляват с 24%.

Децата, които не ядат редовно риба в първите пет години от живот си увеличават с няколко пъти риска от екзема. Омега-3 мастни киселини играят ключова роля за превенцията на кожни заболявания и борбата срещу екзема, обясниха шведските специалисти, цитирани от агенция БГНЕС.

През последните години в света се наблюдава рекорден ръст на кожни заболявания, които могат да бъдат причинени както от външни, така и от вътрешни стимули, обясниха експертите.

Снимка: michaelaw, sxc.hu