Статии с етикет: здраве

плодове

Яжте плодове и зеленчуци по 10 пъти дневно

Публикувано на 25. Feb, 2017 от .

Всеки зная от малък песничката: Плодове и зеленчуци, който не яде.. Учените установиха, че за дълголетие е необходимо по 10 пъти дневно да се хапват плодове и зеленчуци. Какви здравни рискове намаляват?

Виж повече

коса

Косата разкрива нивото на стрес

Публикувано на 20. Feb, 2017 от .

Руски невробиолози разработиха анализ за установяване на нивата на кортизола, хормона на стреса, чрез изследване на косата.

Виж повече

гурме

Постене срещу стареене

Публикувано на 17. Feb, 2017 от .

Създаден от учените хранителен режим, подобен на постенето, доказано забавя стареенето.

Виж повече

портокал

Най-популярното на Zdraven.bg във Facebook

Публикувано на 17. Feb, 2017 от .

Представяме най-популярните, споделяни, коментирани и харесвани статии във Facebook на №1 здраве сайт в България Zdraven.bg.

Виж повече

пълнозърнест хляб

Пълнозърнести храни за поддържане на правилно тегло

Публикувано на 12. Feb, 2017 от .

Енергийният дефицит на хората, които ядат пълнозърнести храни в сравнение с рафинираните, се равнява на калориите, изгаряни при бързо ходене около 20-30 минути.

Виж повече

ноти

Музиката ни въздейства както секс или наркотици

Публикувано на 12. Feb, 2017 от .

Канадски учени установиха, че музиката въздейства върху мозъка на човек така, както сексът или употребата на наркотици.

Виж повече

зелен чай

Зелен чай срещу заболявания на костния мозък

Публикувано на 12. Feb, 2017 от .

Зелен чай помага при заболявания на костния мозък, установиха американски и германски учени.

Виж повече

сьомга

Омега-3 таблетките не заместват рибата

Публикувано на 05. Feb, 2017 от .

Омега-3 мастните киселини са много полезни за сърцето, но американски специалисти препоръчват да си ги набавяме с риба, а не с таблетки.

Виж повече

изкуствени добавки

Изкуствените добавки състаряват

Публикувано на 05. Feb, 2017 от .

Лекарствата и хранителните добавки с изкуствени витамини и антиоксиданти, както и храни и напитки с добавени такива, могат да предизвикат преждевременно стареене.

Виж повече

жени

Дори малка физическа активност помага при артрит

Публикувано на 05. Feb, 2017 от .

Дори малката физическа активност помага на хората, засегнати от артрит.

Виж повече

жена работи

Работа над 39 часа седмично вреди

Публикувано на 05. Feb, 2017 от .

Учени отново доказаха, че е вредно е да се работи по много, в случая – повече от 39 часа седмично.

Виж повече

Стр. 1 / 35212310»»
Този сайт използва „бисквитки“ от Google за предоставяне на услугите в него, за персонализиране на рекламите и за анализ на трафика. Информацията за ползването му от ваша страна се споделя с Google. С използването на този сайт вие се съгласявате с употребата на „бисквитки“.