Статии с етикет: отслабване

портокал

Най-популярното на Zdraven.bg във Facebook

Публикувано на 17. Feb, 2017 от .

Представяме най-популярните, споделяни, коментирани и харесвани статии във Facebook на №1 здраве сайт в България Zdraven.bg.

Виж повече

пълнозърнест хляб

Пълнозърнести храни за поддържане на правилно тегло

Публикувано на 12. Feb, 2017 от .

Енергийният дефицит на хората, които ядат пълнозърнести храни в сравнение с рафинираните, се равнява на калориите, изгаряни при бързо ходене около 20-30 минути.

Виж повече

торта

Сладкиш сутрин се гори най-лесно

Публикувано на 04. Feb, 2017 от .

При хапване на сладкиш сутрин има достатъчно време през деня за преработката на парче торта.

Виж повече

грейпфрут

Съвети за здрава чревна флора след диета

Публикувано на 04. Dec, 2016 от .

Здравната чревна флора е важна да не качим отново килограми след диета за отслабване. Ето няколко съвета как да я постигнем.

Виж повече

под

Домакинската работа гори калории като спорт

Публикувано на 19. Nov, 2016 от .

Домашните задължения горят немалко калории, пресметнаха експерти. Ето коя домакинска работа на колко спорт се равнява.

Виж повече

вана

Топла вана за отслабване и срещу диабет

Публикувано на 22. Aug, 2016 от .

Един час в топла вана гори повече калории от половин час разходка и сваля по-ефикасно кръвната захар отколкото колоезденето.

Виж повече

бонбонки

Изкуствените подсладители водят до затлъстяване

Публикувано на 24. Jul, 2016 от .

Изкуствените подсладители може да засилят изкуствено апетита и така бързо да се доведе до затлъстяване, предупреждават австралийски учени.

Виж повече

напитка

Колко спорт гори поетия алкохол?

Публикувано на 27. Jun, 2016 от .

Експерти пресметнаха колко клякания например са необходими, за да се изгорят калориите, приети от изпития алкохол. Ето колко трябва да се поспортува след чашка или запой, за да не се затлъстява.

Виж повече

бягане

Спорт ускорява ефекта от диетите

Публикувано на 18. May, 2016 от .

Спортът и активният начин на живот ускоряват ефекта от диетите за отслабване повече отколкото самият състав на храните, особеностите на човешкия метаболизъм и устройството на чревната микрофлора.

Виж повече

коктейл

С алкохол лесно се преяжда

Публикувано на 13. May, 2016 от .

Пиенето на алкохол замъгля съзнание и трезвото въздържание от вредни храни и така засилва риска от затлъстяване.

Виж повече

дебелана

Затлъстяването покосява човечеството

Публикувано на 03. Apr, 2016 от .

Всеки осми в света страда от затлъстяване, а до 10 години ще е всеки пети.

Виж повече

Стр. 1 / 3012310»»
Този сайт използва „бисквитки“ от Google за предоставяне на услугите в него, за персонализиране на рекламите и за анализ на трафика. Информацията за ползването му от ваша страна се споделя с Google. С използването на този сайт вие се съгласявате с употребата на „бисквитки“.