Статии с етикет: разходка

портокал

Най-популярното на Zdraven.bg във Facebook

Публикувано на 17. Feb, 2017 от .

Представяме най-популярните, споделяни, коментирани и харесвани статии във Facebook на №1 здраве сайт в България Zdraven.bg.

Виж повече

жена спи

Разходка сред природа за заспиване навреме

Публикувано на 04. Feb, 2017 от .

Излизането сред природата през почивните дни е достатъчно за нормално начало на съня през делничните дни, установиха учените.

Виж повече

разходка

Редовни разходки предпазват жените от инфаркт

Публикувано на 24. Nov, 2016 от .

Редовните разходки отдалечават инфаркта, твърдят учените. Или поне при жените, показва изследване.

Виж повече

вана

Топла вана за отслабване и срещу диабет

Публикувано на 22. Aug, 2016 от .

Един час в топла вана гори повече калории от половин час разходка и сваля по-ефикасно кръвната захар отколкото колоезденето.

Виж повече

бягане

Най-добрите лесни упражнения за всеки

Публикувано на 11. Dec, 2015 от .

Професионалисти в медицината и спорта подредиха най-добрите форми на тренировка, с които лесно можете да започнете още днес.

Виж повече

парк

Разходка с променящо темпо гори калории

Публикувано на 23. Oct, 2015 от .

Когато човек променя скоростта на ходене при разходка, гори повече калории.

Виж повече

парк

Кратка разходка удължава живота с години

Публикувано на 01. Sep, 2015 от .

Всекидневна разходка от около 25 мин. е в състояние да удължи живота на практикуващите я до още седем години, твърдят учените.

Виж повече

Разходка срещу болки в гърба

Публикувано на 08. May, 2015 от .

Разходка и раздвижване помага срещу болки в гърба, твърдят експерти.

Виж повече

Разходка срещу лакомия

Публикувано на 15. Apr, 2015 от .

Дори кратка разходка намалява непреодолимото желание за сладко, категорични са експерти.

Виж повече

Витамин D и разходка срещу зимна умора

Публикувано на 12. Jan, 2015 от .

Учените препоръчват срещу зимната умора повече разходка и храни, богати на витамин D.

Виж повече

Разходка за творчески мисли

Публикувано на 28. Apr, 2014 от .

Когато човек се разхожда, става два пъти по-креативен и с повече творчески мисли,отколкото докато седи, показва изследване.

Виж повече

Стр. 1 / 212
Този сайт използва „бисквитки“ от Google за предоставяне на услугите в него, за персонализиране на рекламите и за анализ на трафика. Информацията за ползването му от ваша страна се споделя с Google. С използването на този сайт вие се съгласявате с употребата на „бисквитки“.