седене

Дългото седене зад бюро или на дивана вкъщи прави хората глупави и увеличава риска от деменция, установиха американски учени.

Американски специалисти препоръчват на всички заседяващи се да стават на всеки половин час.

Ако обичате да седите с кръстосани крака, не прекалявайте, защото е опасно за гърба ви! Как вреди?

Заседналият начин на живот води до състояния на тревожно разстройство, предупреждават психолози.