Статии с етикет: тренировка

Мадона

Мадона тренира по 5 часа на ден

Публикувано на 17. Mar, 2017 от .

Мадона поддържа тялото си в добра форма като тренира по 5 часа на ден във фитнеса.

Виж повече

Мария Шарапова

Кои са най-полезните спортове?

Публикувано на 01. Dec, 2016 от .

Учени установиха кои са най-полезните спортове и водят до дълголетие.

Виж повече

под

Домакинската работа гори калории като спорт

Публикувано на 19. Nov, 2016 от .

Домашните задължения горят немалко калории, пресметнаха експерти. Ето коя домакинска работа на колко спорт се равнява.

Виж повече

спортни упражнения

Спорт срещу алкохол

Публикувано на 11. Sep, 2016 от .

Опасностите от болести, произтичащи поради злоупотреба с алкохол, сред които дори рак, намаляват благодарение на редовни физически упражнения.

Виж повече

спорт

Час спорт на ден компесира обездвижването

Публикувано на 02. Aug, 2016 от .

Час физическа активност на ден ни предпазва от вредите на работата зад бюро. Това показва световно изследване, обхванало над 1 милион души.

Виж повече

напитка

Колко спорт гори поетия алкохол?

Публикувано на 27. Jun, 2016 от .

Експерти пресметнаха колко клякания например са необходими, за да се изгорят калориите, приети от изпития алкохол. Ето колко трябва да се поспортува след чашка или запой, за да не се затлъстява.

Виж повече

бягане

Спорт ускорява ефекта от диетите

Публикувано на 18. May, 2016 от .

Спортът и активният начин на живот ускоряват ефекта от диетите за отслабване повече отколкото самият състав на храните, особеностите на човешкия метаболизъм и устройството на чревната микрофлора.

Виж повече

спорт

И минута спорт е полезно

Публикувано на 16. May, 2016 от .

Една минута силно наторавращи тренировки имат същия ефект като 45-минутните.

Виж повече

бягане

Стави не се тренират

Публикувано на 15. May, 2016 от .

Човешката става не се тренира, заради което не може да се каже, че спортът се отразява благоприятно на ставите.

Виж повече

фитнес

Идеалният спорт според формата на тялото

Публикувано на 29. Mar, 2016 от .

Изберете идеалния спорт за вас според формата на тялото ви!

Виж повече

тренировка

Как да избегнем мускулна треска?

Публикувано на 27. Mar, 2016 от .

Ето няколко палезни съвета как да избегнем мускулна треска от експерта по фитнес и здравословно хранене Станимир Михов.

Виж повече

Стр. 1 / 7123»»
error: Content is protected !!
Този сайт използва „бисквитки“ от Google за предоставяне на услугите в него, за персонализиране на рекламите и за анализ на трафика. Информацията за ползването му от ваша страна се споделя с Google. С използването на този сайт вие се съгласявате с употребата на „бисквитки“.