
Викторианската диета е сред най-полезните
Викторианският режим на хранене, известен също като диета за бедните, съдържа само естествени храни без добавки.
Викторианският режим на хранене, известен също като диета за бедните, съдържа само естествени храни без добавки.
Редовното хапване на плодове в т.ч. домати помагат за здрави бели дробове.
Всеки знаe от малък песничката: Плодове и зеленчуци, който не яде.. Учените установиха, че за дълголетие е необходимо по 10 пъти дневно да се хапват плодове и зеленчуци. Какви здравни рискове намаляват?
Много храни обаче, сред които и редица здравословни продукти, предизвикват подуване и газове, и е препоръчително да се избягват. Кои са те?
Представяме класация на съдържането на захар в най-често консумираните плодове както и основните им здравни ползи.
Copyright © 2018 | WordPress Theme by MH Themes