Стремеж към съвършенство вреди на здравето

Стремеж към съвършенство за перфектна работа, успели деца, идеална връзка, изрядни финанси и супер тяло причинява изключително голям стрес и влияе зле на отношенията с хората и на здравето, предупреждават специалисти.

Всеки час телевизия съкращава съня на децата

За първи път е доказана връзка между времето пред телевизора и продължителността на детския сън, обявиха учените. Всеки час, прекаран пред телевизора от децата, независимо по кое време на денонощието, съкращава съня им с минути, което води до нарушения в мозъка и централната нервна система.