Без шоколад и сирене при мигрена


Без шоколад и сирене при мигрена, съветват учените.

Когато човек страда от мигрена и силно главоболие трябва да избягва яденето на шоколад и сирене, защото те усилват нивата на кръвна захар и засилват болките, посъветваха медицински експерти.

Редовната употреба на обезболяващи лекарства обаче само засилва главоболието. Лекарите препоръчват да намерите алтернатива на таблетките, подчертава агенция БГНЕС.

За да се предотврати главоболие трябва също да се пиете много вода, минимум по 2-3 литра на ден, което помага и за избягване на обезводняването.

Снимка: Shreveport-Bossier Convention and Tourist Bureau

Zdraven.bg поздравява всички със специална селекция от песни за шоколад: