Кои са най-добрите билки, укрепващи имунитета?
Много лечебни билки, които растат по света, укрепват имунната система и затрудняват навлизането на вируси в тялото.
Това заяви д-р Елена Лесивская, изследовател в Института по токсикология в Санкт Петербург.
„Мога да изброя няколко особено ефикасни билки: ахинацея, градински чай, маточина, листа от тамян, листа от обикновена червена боровинка, цвят от черен бъз, кора от нар, исландски мъх, цвят от невен под формата на тинктури, обикновена кора на калина. В билковите аптеки винаги можете да намерите корени от репей, а те са ефективни срещу различни вируси“, каза тя, цитирана от агенция БГНЕС.
Както отбеляза Лесивская, новият SARS-CoV-2 е коронавирус съдържа РНК, следователно лековитите растения могат да помогнат на имунитета на организма ни като блокират определени ензими и предотвратяват проникването на вируса в организма.
Билките са ефективни в началния етап на лечение или по време на превенцията, смята специалистът. Тя съветва да ги приемаме като чайове.
„Една чаена лъжичка билкови екстракти в чаша вряла вода могат да престоят в термос за един час. И после ги пийте като чай или ги включете в топли напитки“, каза тя.
Лесивская отбеляза, че малките концентрации на тези лечебни растения са полезни за предотвратяване на инфекция.
Снимка на градинска маточина: PollyDot