Дъвка след хранене помага за отслабване


Дъвченето на дъвки след хранене помага да бъде засилено усещането за ситост и дори да отслабнете, обявиха учени от университета в Сиракуза, Италия.

Екип от учени, ръководени от професор Робърт Дойл, установиха, че дъвченето на дъвка по няколко минути след хранене помага за отслабване.

Дъвката увеличава усещането за ситост, смятат специалистите, цитирани от агенция БГНЕС.

Zdraven.bg препоръчва, ако дъвчете дъвка, да употребявате такива без захар и без изкуствени подсладители.

Снимка: sxc.hu