Заседналият живот води до мигрена


Заседналият живот е вреден, заявиха норвежки учени. Подобен начин на живот не само добавя нови килограми към теглото, но и провокира мигрена.
Учените провели широко мащабно изследване с участието на 69 000 души, пише lekar.bg. Доказано било, че колкото повече седи на едно място човек, толкова повече се увеличава вероятността да страда от болки в главата.

В хода на експеримента бил установен още и обратният ефект – колкото по-активен живот се води, толкова хроничното главоболие, наречено мигрена, по-рядко навестява човек.

За това специалистите съветват в най-лошия случаи всеки ден да се изпълняват определен брой упражнения, които според лекарите могат да помогнат да не се допусне появата на главоболие.

Снимка: ayleene, sxc.hu

loading...