Какаото е суперхрана срещу стрес и холестерол
Какаото е идеалната суперхрана за борба със стреса и високия холестерол.
Глава и мозък
Спане на лампа вреди на сърцето и води до диабет
Спането на включена светлина нощем уврежда сърцето и предизвиква диабет.
Укрепването на мускулите намалява риска от смърт от някои заболявания
Упражнения за укрепване на мускулите могат да намалят с до 20 процента риска от смърт в резултат на сърдечни заболявания, диабет, рак и други.
Хигиената на съня води до качествена почивка
Как да подобрим съня си? Ето няколко полезни съвета.
Ковид-19 засяга и мозъка
Учените доказаха как новият коронавирус засяга и мозъка на заразените.
Колбасите увеличават риска от деменция
Преработените меса като колбасите значително увеличава риска от деменция.
Бягането ни прави по-умни и щастливи
Дори само 10 минути умерено бягане ни правят по-умни и щастливи.
Кофеинът подобрява остротата на зрението и повишава бдителността
Кофеинът повишава бдителността и точността при откриване на движещи се обекти, а също така и подобрява времето за реакция.
Кафе предпазва от деменция
Пиенето на кафе предпазва от деменция.
Какво е Синдромът Хавана?
Какво представлява мистериозният Havana Syndrome или синдромът от Хавана? Насочване на микровълни?
Пробив в лечението на рак на мозъка
Израелски учени направиха пробив в лечението на вид тумор на мозъка и гръбначния мозък.
Какаото подобрява работата на мозъка
Учени установиха, че флаванолите, органични вещества, намиращи се в какаото, увеличават доставката на кислород в мозъка, което има благоприятен ефект върху когнитивните способности.
