Кулинарни рецепти за здравословни основни ястия.
Здравословен пълнен шаран с праз лук, орехи и стафиди
Представяме кулинарна рецепта за здравословен пълен шаран с праз лук, орехи и стафиди, която се приготвя за околоа два часа.
Основно
Здравословно филе от шаран с пресни билки
Представяме кулинарна рецепта за здравословно филе от шаран с пресни билки, поднесено със суфле от тиква и сос от лайм, която се приготвя за около час.
Здравословни спагети с кедрови ядки
Представяме лесна кулинарна рецепта за здравословни италиански спагети с кедрови ядки, магданоз, босилег и сирене пармезан, които се приготвят за около 20 минути.
Здравословно пилешко филе в кисело зеле
Представяме лесна кулинарна рецепта за здравословно пилешко филе в кисело зеле с домати и чесън, овкусено с бяло вино, която се приготвя за около час.
Здравословно печено филе риба със сос от грейпфрут
Представяме лесна кулинарна рецепта за здравословно печено филе риба със сос от грейпфрут, гарнирано с тиквички и чушки с дресинг от грейпфрут, лимон и магданоз, която се приготвя за около половин час.
Здравословен огретен от спанак
Представяме лесна кулинарна рецепта за здравословен огретен от спанак с лук и чесън, която се приготвя за около половин час.
Зехтинът е най-полезната растителна мазнина за пържене
За да развенчаем мита, че зехтинът не е подходящ за пържене, представяме научни доказателства, че именно зехтинът е най-полезната растителна мазнина за пържене.
Здравословни спагети с пармезан и песто от сушени домати
Лесна кулинарна рецепта за здравословни спагети с пармезан и песто от сушени домати, чесън, магданоз, босилек и кедрови ядки, която се приготвя за около половин час.
Формула за идеалната пица вкъщи
Физици изведоха термодинамична формула за идеалната домашна пица, която може да съперничи на изпечената в пещ.
Здравословна риба по лионски
Представяме лесна кулинарна френска рецепта за риба по лионски, която се приговя за по-малко от половин час.
