Препоръки на СЗО срещу деменция
СЗО издаде първите си препоръки за предотвратяване на деменция.
Тяло и отслабване
Авокадото потиска апетита
Авокадото помага за сваляне на инсулина и намалява колебанията в кръвната захар.
Диетичните безалкохолни за деца са вредни
Учените оспориха ползата от диетичните безалкохолни за децата
Консумацията на зехтин намалява запушването на артериите
Използването на зехтин в храната дори веднъж седмично намалява риска от запушване на артериите, което води до инсулт и инфаркт.
Преяждането не води до нищо добро
Хранете се бавно и умерено, ставайте леко гладни от масата, защото преяждането не води до нищо добро.
Как захарта вреди на микрофлората в червата?
Захарта атакува производството на белтъка, необходим за колонизирането на чревните бактерии в здравите организми.
Чай с лимон и джинджифил за отслабване
Чай с лимон и джинджифил помага за отслабване. Как да си направим?
Отказът от алкохол помага за дългосрочно отслабване на хората с диабет
Намаляването на консумацията на алкохол може да подобри контролирането на теглото при хората с диабет.
Българските деца №4 по затлъстяване в Европа
България се изкачва все по-нагоре в класацията за най-много деца с наднормено тегло.
Намаляване на интервала между закуска и вечеря води до отслабване
Ако искате да отслабнете без диета, просто закусвайте по-късно и вечеряйте по-рано от обичайното.
