От кой вид царевица стават най-добрите пуканки?
Бразилски учени определиха кое качество на царевицата влияе най-много върху качеството на получените от рея пуканки.
Храни
Една зелена салата на ден намалява кръвното и риска от сърдечно-съдови заболявания
Хапването по една поция зелена салата на ден намалява кръвното налягане и риска от сърдечно-съдови заболявания.
Репички за здраве, отслабване и прочистване на организма
Какви са здравните ползи на червените репички и какви полезни вещества съдържат?
Вода с лимон за ежедневно здраве
Експертите съветват всеки ден, когато се пие вода, поне веднъж да се слага резен лимон или пресен лимонов сок. Така полезните му свойства засилват имунитета.
Киселото мляко намалява възпаления при коронавирус
Молекули в киселото мляко, които са ефективни при лечението на различни възпалителни състояния, включително „цитокинови бури“, причинени от коронавирус.
Здравословна есенна салата с червено цвекло, целина, ряпа, моркови, ябълки и маслини
Представяме лесна кулинарна рецепта за здравословна есенна салата с червено цвекло, целина, ряпа, моркови, ябълки, маслини, моркови и слънчогледови семки, която се приготвя за около половин час.
Здравословна есенна салата със зеле, кестени и круши
Представяме лесна кулинарна рецерта за салата със зеле, кестени, круши и сланинка, изключително подходяща за есенния сезон.
Картофите толкова са полезни, колкото ги сготвим
Как да приготвим картофите най-добре?
По-малко калории – по-здрави бъбреци
Намаляването на калориите в храната помага на бъбреците.
Ананас срещу коронавирус?
Съединение в ананаса помага в борбата срещу коронавируса, твърдят два независими екипа учени – от САЩ и от Австралия.
Най-богатите на вода храни за здраве и красива кожа
Списък с полезни и вкусни храни с богато съдържание на вода, които хидратират организма и помагат за здрава и красива кожа.
Диня или пъпеш за десерт
Лятото често изпадаме в дилемата: диня или пъпеш да изберем за десерт? Ето съвет от диетолог.
