Какви опасности крият боите за яйца?
Знаем ли какви опасности крия изкуствените бои за яйца?
Храни
Сирене помага за контролиране на кръвната захар
Сиренето, както нискомаслено, така и традиционно, може да помогне за контролиране на кръвната захар.
Билковите антиоксиданти – алтернатива на витамините и минералите
Проучване посочва билковите антиоксиданти като алтернатива на витамините и минералите. Билковите антиоксиданти са на път да се превърнат в алтернатива на витамините и минералите. Това [още]
Естествени източници на калий
Представяме полезен списък на естествени източници с високо съдържание на калий.
Намалиха драстично препоръчителните дози за сол и калий
Национална академия на науките на САЩ намали горната граница за прием на натрий, по-известен в ежедневието като сол, с 65% и препоръчителната доза за калий със 70%.
Консумацията на зехтин намалява запушването на артериите
Използването на зехтин в храната дори веднъж седмично намалява риска от запушване на артериите, което води до инсулт и инфаркт.
Кромид, праз и чесън намаляват риска от рак на дебелото черво
Яжте повече кромид лук, праз и чесън, за да намалите риска от фаталния рак на дебелото черво, съветват лекарите.
Гответе със зехтин срещу хипертония
Най-добрата мазнина за готвене, за да намалите високото кръвно налягане, е зехтинът, установиха учените.
България сред водещите в Европа по смъртност от неправилно хранене
Финансова е основната причина за неправилното хранене на българите.
Преяждането не води до нищо добро
Хранете се бавно и умерено, ставайте леко гладни от масата, защото преяждането не води до нищо добро.
