Храни и напитки

Чаят от джинджифил притежава мощни свойства, които помагат за понижаване на холестерола, намаляване на риска от рак и облекчаване на болки в ставите.

Представяме лесна кулинарна рецепта за здравословна есенна салата с червено цвекло, целина, ряпа, моркови, ябълки, маслини, моркови и слънчогледови семки, която се приготвя за около половин час.

Представяме лесна кулинарна рецерта за салата със зеле, кестени, круши и сланинка, изключително подходяща за есенния сезон.

Как да приготвим картофите най-добре?

Какво да направим за по-добър имунитет срещу вирусни заболявания като грип и коронавирус, особено в есенно-зимния сезон? Да се подкрепим с червено вино или пък бира или просто да спортуваме? Къде е истината? Коментари от фитнес модела Стилиян Сариев.

Намаляването на калориите в храната помага на бъбреците.

Съединение в ананаса помага в борбата срещу коронавируса, твърдят два независими екипа учени – от САЩ и от Австралия.

Умерената консумация на бира помага на спортуващите. Как и защо?

Списък с полезни и вкусни храни с богато съдържание на вода, които хидратират организма и помагат за здрава и красива кожа.

Лятото често изпадаме в дилемата: диня или пъпеш да изберем за десерт? Ето съвет от диетолог.