С много полезна информация..
България сред водещите в Европа по смъртност от неправилно хранене
Финансова е основната причина за неправилното хранене на българите.
Храни и напитки
Проф. Григоров: Пиещите умерено алкохол живеят по-дълго от въздържателите
Количеството на алкохола е индивидуално за всеки и зависи от редица фактори, сред които полът, психичното състояние, генетичната предопределеност.
Подсладените напитки увреждат бъбреците
Завишената консумация на подсладени плодови напитки, подсладени газирани безалкохолни и подсладени или газирани води до бъбречна недостатъчност или хронично бъбречно заболяване.
Преяждането не води до нищо добро
Хранете се бавно и умерено, ставайте леко гладни от масата, защото преяждането не води до нищо добро.
Как захарта вреди на микрофлората в червата?
Захарта атакува производството на белтъка, необходим за колонизирането на чревните бактерии в здравите организми.
Напитки за разбуждане без кофеин
С какво да заменим кафето, за да се разсъним сутрин?
Чай с лимон и джинджифил за отслабване
Чай с лимон и джинджифил помага за отслабване. Как да си направим?
Родопска кавърма
Представяме кулинарна рецепта за традиционна Родопска кавърма, която се приготвя за около час.
Здравословни лозови сарми със сирене и сос от лешници
редставяме лесна кулинарна рецепта за здравословни алозови сарми със сирене и сос от лешници, която се приготвя за около половин час.
Смути срещу махмурлук
Представяме лесна кулинарна рецепта за здравословно смути срещу махмурлук при препиване с алкохол, пълно с освежаващи витамини и минерали, която се приготвя за двайсетина минути.
