Младежите пред компютър са с по-висок риск от напълняване


Младежите, които прекарват голяма част от времето си пред компютър, са с по-виско риск, тъй като това увеличава усещането за глад, посочват британски учени.

Експертите смятат, че по този начин се обяснява фактът, че децата, които прекарват часове наред, играейки си пред компютъра, често са с наднормено тегло, пише агенция БГНЕС.

Учените изследвали група момчета на 17-годишна възраст, които си отдъхвали един час и играли на компютърни игри още един час. Били са взимани кръвни проби на всеки 10 минути и е било измерено по колко калории изгарят младежите. В края на тези два часа, на младежите била предложена по чиния спагети.

Експертите установили, че подрастващите изгарят само по 21 калории отгоре, докато играят пред компютъра, спрямо един час почивка. Освен това, те консумират по 80 калории допълнително след това.

Това означава, че ако един младеж стои пред компютъра по три часа дневно, яде до 180 калории повече, отколкото има нужда, а с времето това води до напълняване.

Снимка: Dave Di Biase, sxc.hu