Най-популярното на Zdraven.bg във Facebook


портокал във вода

Кое е най-популярното в полезния сайт Zdraven.bg от старта на медията през 2008 година досега?

№1 здравен сайт в България с новини и съвети за красота, здраве и настроение Zdraven.bg отбеляза 12 години!

Мисията ни е да ви представяме всеки ден избрано най-полезните новини и съвети за вашето здраве, красота и настроение от престижни източници, както и от личния опит на читателите.

От старта на здравния сайт Zdraven.bg на 2 август 2008 година досега сме публикували над 5700 статии за здраве, красота и настроение. Отличени сме в конкурса “Българските награди за Уеб 2010” в раздела Медийни награди – Блогове, категория Спорт и здраве.

Представяме най-популярните, споделяни, коментирани и харесвани статии на Zdraven.bg във Facebook – най-голямата социална мрежа в света и в България, където присъстваме активно от 2009 година. Вие също можете да се присъедините към над 125-те хиляди фенове на страницата ни там facebook.com/Zdraven.bg.

Публикациите все пак са само с информативна цел, а не препоръка за самолечение. При необходимост се обърнете към лекар.

Ето трийсетте статии на Zdraven.bg, които са най-популярни във Facebook, с по общ брой над 10 хиляди харесвания, споделяния и коментари за всяка една от тях, които, ако сте пропуснали, ги прочетете също, защото почитателите на здравето, красотата и доброто настроение не грешат! 🙂

1. Пиенето на кафе носи дълголетие: над 67.3 хиляди харесвания, коментари и споделяния
кафе


Пиенето на кафе удължава живота, установиха американски учени в мащабно проучване на над половин милион души. Как, колко и защо?

2. Черен списък на храни с ГМО: над 46.6 хиляди харесвания, коментари и споделяния
ГМО
Съставиха черен списък с продукти, съдържащи ГМО, за които се препоръчва да не консумираме, ако искаме да сме здрави. Кои са те?

3. Кратка разходка удължава живота с години: над 34.5 хиляди харесвания, коментари и споделяния
парк
Всекидневна разходка от около 25 минути е в състояние да удължи живота на практикуващите я още седем години, твърдят изследователи. Защо и как?

4. Тибетска диета за прочистване на кръвта: над 29.6 хиляди харесвания, коментари и споделяния
лук и лимони
Полезна и здравословна тибетска диета на основата на лук и лимон, която помага за прочистване на кръвта от токсините и предпазва от мозъчен удар и инфаркт, подходяща за всеки сезон.

5. Орехите са най-полезните ядки: над 27 хиляди харесвания, коментари и споделяния
орехова ядка
От всички ядки орехите са най-полезни, защото съдържат повече антиоксиданти от семките, бадемите, лешниците, твърдят учените.

6. Отвара с лимон и чесън за прочистване на кръвоносните съдове: над 26 хиляди харесвания, коментари и споделяния
лимони и чесън
Предстяме лесна рецепта за отвара с лимон и чесън за прочистване на кръвта, с която ще прочистите кръвоносните съдове и организма като цяло.

7. Ракия срещу лош холестерол: над 24.2 хиляди харесвания, коментари и споделяния
ракия
Умерената консумация на любимата на българите ракия повишава концентрацията и намалява нивото на лошия холестерол, показва изследване. Защо и как?

8. Лечебната сила на котката: над 21.2 хиляди харесвания, коментари и споделяния
котка
Учените са категорични, че във всеки дом трябва да има котка и изброяват ползите от лечебната й сила. Какви са те и как ни помагат?

9. Бира e полезна колкото плодове: над 20.5 хиляди харесвания, коментари и споделяния
бири
Бирата e полезно пиво почти колкото плодове, твърдят български учени. Защо е така?

10. Червено вино възпира стареенето: над 20.3 хиляди харесвания, коментари и споделяния
червено вино
В червено вино се съдържа съставката ресвератрол, която възпират стареенето, доказаха специалисти от Харвардския университет в Масачузетс, САЩ.

11. Студеното време е здравото време за децата: над 19.7 хиляди харесвания, коментари и споделяния
дете
Студеното време е здравото време, когато вирусите и бактериите не могат да живеят. Родителите трябва да каляват своите деца, да използват чистия и хубав въздух и да извеждат своите деца, по-често да бъдат навън.

12. Бадеми за идеална закуска: над 18.2 хиляди харесвания, коментари и споделяния
бадеми
Една от най-добрите закуски е похапването на бадеми, съветват специалисти. Защо е така?

13. Халба бира на ден срещу стрес и стареене: над 18.1 хиляди харесвания, коментари и споделяния
бира
Халба бира на ден помага срещу стрес и стареене, твърдят експерти. Колко?

14. Киви срещу високо кръвно: над 17.6 хиляди харесвания, коментари и споделяния
киви
Три плода киви на ден подобряват 24-часовото кръвно налягане повече от ябълка на ден.

15. Лимон срещу тумор и кисти: над 16.9 хиляди харесвания, коментари и споделяния
лимони
Цитрусовият плод лимон има силни антиканцерогенни свойства и мощен ефект срещу кисти и тумори, показва изследване.

16. Вода с лимон за ежедневно здраве: над 16.6 хиляди харесвания, коментари и споделяния
вода с лимон
Експертите съветват всеки ден, когато се пие вода, поне веднъж да се слага резен лимон или пресен лимонов сок. Така полезните му свойства засилват имунитета.

17. Полезното червено вино: над 16.2 хиляди харесвания, коментари и споделяния
червено вино
Пиенето на червено вино намалява нивото на лошия холестерол и повишава нивото на добрия, като по този начин се превръща в един от най-добрите защитници срещу инфаркт и инсулт. Какво още трябва да знаем за полезното действие на червеното вино?

18. Риба, яйца и боб забавят стареенето на мозъка: над 15.1 хиляди харесвания, коментари и споделяния
яйца и риба
Диета, богата на веществото холин – витамин B4, предпазват човешкия мозък от последиците от остаряването.

19. Киви е най-полезният тропически плод: над 14.8 хиляди харесвания, коментари и споделяния
резени киви
Учени констатираха, че киви е най-полезният тропически плод. Защо?

20. Вкусни храни, които горят мазнините: над 14.3 хиляди харесвания, коментари и споделяния
ябълки
Предлагаме да включите в ежедневното меню 5 основни и вкусни храни, които не пречат на никоя диета и приемането им в ежедневното меню само спомага за свалянето на излишните тлъстини.

21. Мед с канела за повече здраве: над 13.6 хиляди харесвания, коментари и споделяния
мед с канела
Ежедневното хапване на мед с канела носи здраве и предпазва от дузина заболявания. Какви?

22. Пчелни продукти лекуват над 500 заболявания: над 13.4 хиляди харесвания, коментари и споделяния
мед
Над 500 заболявания могат да бъдат лекувани с пчелни продукти като стомашно-чревните, всички хронични хепатити, жлъчно-каменна болест и простуди.

23. Домашна смес за бърз метаболизъм с ябълка и канела: над 13.2 хиляди харесвания, коментари и споделяния
ябълка с канела
Лесна рецепта домашна смес за бърз метаболизъм с ябълки и канела. Тази полезна смес е изключително богата на витамини и антиоксиданти и помага за ускоряване на метаболизма в организма.

24. Учени: Кучето разбира какво му се говори: над 13.16 хиляди харесвания, коментари и споделяния
куче
Кучетата се интересуват от това, което казваме и как го казваме, а механизмът е много подобен на този при хората.

25. Един портокал е по-полезен от цяла таблетка витамини: над 12.4 хиляди харесвания, коментари и споделяния
портокали
Уникалното съчетание на антиоксидантите в плода портокал действат много по-ефикасно заедно, отколкото поотделно.

26. Ядки и фъстъци топят мазнини по корема и регулират захарта и кръвното: над 11.8 хиляди харесвания, коментари и споделяния
ядки
Шепа ядки или фъстъци на ден има дълготрайно засищащо действие и похапването им топи коремните мазнини. Откритието може да помогне на пациенти, страдащи от метаболитен синдром, който се характеризира с прекомерни коремни мазнини, висока кръвна захар и високо кръвно налягане.

27. Чесън намалява риска от рак на белия дроб: над 11.2 хиляди харесвания, коментари и споделяния
чесън
Консумацията на чесън два пъти седмично значително намалява риска от страшни болести като рак на белия дроб, показва изследване, проведено в Китай.

28. Лечебният ефект на червеното вино: над 11 хиляди харесвания, коментари и споделяния
чаши вино
Представяме всичко за лечебният ефект на червеното вино при умерената му употреба, толкова богато на ресвератрол.

29. Песни за късмет и настроение: над 10.7 хиляди харесвания, коментари и споделяния
детелина
Zdraven.bg пожелава на всички свои фенове и читатели много късмет и здраве със специална видео колекция с песни!

30. Диета с орехи при диабет и за здраво сърце: над 10.31 хиляди харесвания, коментари и споделяния
орехи
Продължителна диета с орехи помага изключително при диабет и допринася за здраво сърце.

31. Полезните тиквени семки: над 10.3 хиляди харесвания, коментари и споделяния
киви
Тиквените семки са богати на полезни витамини и минерали и носят здравни ползи. Какви?

32. Здравословна закуска с жито, мед, канела и орехи: над 10.2 хиляди харесвания, коментари и споделяния
мед
Представяме подходящо за закуска ястие от жито, мед, канела и орехи, както и като следтренировъчно хранене в комбинация с протеинова напитка.

33. Естествени източници на желязо: над 10.1 хиляди харесвания, коментари и споделяния
билки
Представяме полезен списък на естествени източници с високо съдържание на желязо.

Бъдете винаги с актуална информация за здраве, красота и добро настроение и се присъединете към здравните фенове в любимите си социални мрежи:
във Facebook (над 125 хиляди фенове): facebook.com/Zdraven.bg
в Pinterest (над 130 последователи): pinterest.com/zdravenКрасота и здраве
в YouTube (над 100 абонати): Красота и здраве

Снимки: Flickr; Freeimages; Pixabay; Zdraven.bg

loading...