През пролетния месец май, изпълнен с толкова значими празници и излишен стрес през 2012 година, сайтът за здраве и красота Zdraven.bg беше прочетен над 87 хиляди пъти от над 41 хиляди читатели.
Ето петте най-четени здравни статии през май, 2012 г.:
1. Полезни съвети за правилно миене на зъби
Британската стоматологична асоциация препоръчва няколко важни съвета за здрави зъби при миенето им, защото проучванията показват, че хората в модерния свят не си мият зъбите правилно.
2. Красотата и здравето на жените зависят от мъжки хормони
Тестостеронът, основният мъжки полов хормон, е от голямо значение за външния вид на жените, установиха учени.
3. Обявиха картофите за здравословна супер храна
Картофът е по-полезен за тялото от много традиционни супер храни като банани, броколи, червено цвекло, ядки и авокадо, установиха британски учени.
4. Балансираното хранене е по-ефикасно от всяка диета за отслабване
По-ефикасен начин за отслабване от диетите е разнообразната балансирана храна без забрани за ограничения, когато човек си похапва от всичко, но внимателно съблюдава количеството.
5. Повече мускули се правят с по-леки тежести
За увеличаване на мускулната маса по-малките тежести са по-полезни от по-големите, твърдят спортни специалисти.
Можете и вие да се присъедините към читателите ни сред здравните фенове в любимите си социални мрежи:
във Facebook (над 15 300 фена): www.facebook.com/Zdraven.bg
в Google+ (над 90 последователи): Красота и здраве
