Да сте живи и здрави, румени, засмени – всички през цялата година!
Ето най-четените статии от Zdraven.bg през февруари 2011 година:
1. Здравословна закуска с жито, мед, канела и орехи
Вкусна рецерта за закуска, подходяща и за след тренировка, от рубриката ни Кулинарни рецепти.
2. Шоколадът е по-полезен от плодовете
Невероятно, но факт! Учени от центъра Hershey в САЩ са доказали, че на грам продукт шоколадът съдържа повече здравословни растителни съединения и антиоксиданти в сравнение с плодовия сок.
3. Екстракт от канела срещу целулит
Дерматолози от университета в Гренобъл установахи, че екстракт от канела помага срещу целулит повече от антицелулитен масаж.
4. Прекалено много кафе намалява имунитета
Почти всичко в прекалени количества вреди. Учени от Университета на Тексас твърдят, че пиенето на прекалено много кафето намалява имунитета почти двойно.
5. Любов срещу депресия и високо кръвно
Любовта намалява кръвното налягане, помага срещу депресията и за зарастването на раните, твърдят американски учени.
Можете и вие да станете здравен фен като се присъедините към страницата ни във Facebook: www.facebook.com/Zdraven.bg.
Снимки: sxc.hu; ягоди с шоколад: David W Howard