Недоспиване прави жените по-кисели

Сутрин рано жените са по-кисели от мъжете, показва изследване на учени от университета на Северна Каролина в САЩ.

Много по-вероятно е жена да покаже злия си нрав рано сутрин, отколкото противоположния пол. Най-вече липсата на сън и недоспиване води до отрицателни емоции.

Проучването показва, че нежният пол има нужда от 25 минути повече сън от мъжете, защото в противен случай недоспиването води не само до физически, но и до психологически проблеми, пише агенция БГНЕС.

Малкото сън води до по-голяма опасност от сърдечни проблеми, депресия и инсулт, а лишените от сън жени страдат допълнително от риск за кръвосъсирването в кръвта.

Причина за лошото настроение на жените също е липсата на сън и това е така, защото докато човек спи, мозъчните функции се възстановяват.

Снимка: Marek Bernat

Zdraven.bg поздравява всички читатели с хита на Гуен Стафани 4 In The Morning: