Обездвижването състарява лицето, доказаха учените.
Учени от университета St Andrews, Шотландия, показаха как ще изглеждат лицата на трима души след 5, 10 и 20 години, ако изпълняват или не изпълняват препоръките да се движат по 30 минути пет пъти седмично, съобщи в-к Daily Telegraph.
Ефектът от недостатъчното движение е поразителен. Най-засегнати от липсата на движение са шията и челюстите, допълва агенция БТА. Там кожата се отпуска най-много. Зоните около очите и по челото са по-пълни и затова щетите са по-малко.
Целта на учените е да покажат, че активният начин на живот е полезен не само за здравето, но и за красотата. Затова те са онагледили как липсата на движение се отразява върху лицето. За създаване на снимките специалистите са взели пред вид не само годините, но и ефекта от напълняването.
Учените допускат, че при заседнал начин на живот жените качват средно 0,55 кг годишно, а мъжете 0,74 кг, уточнява actualno.com.
Снимка: sxc.hu
Zdraven.bg представя за доброто настроение на всички специална селекция с песни, в чийто видеоклипове се спортува: