Здравословна риба с ризото, сушени плодове и ядки
Вкусна и здравословна кулинарна рецепта за риба с ризото, сушени плодове и ядки. Представяме лесна кулинарна рецепта за рибно ястие с ризото, сушени плодове и [още]
бадем
Сурови ядки стабилизират кръвната захар на диабетиците
Шепа сурови ядки дневно стабилизира кръвната захар на хората с диабет тип 2.
Фибри срещу грип и настинка
Храната с много фибри засилва имунната система и така предпазва от грип и настинка.
Ядки и фъстъци за здраво сърце
Редовната консумация на ядки и фъстъци намалява риска от сърдечно-съдови заболявания.
Бадеми помагат за добър холестерол
Една шепа бадеми дневно повишава нивата и стимулира функциите на добрия холестерол.
Бадеми помагат срещу диабет
Бадемите са едно от средствата, които могат да помогнат в борбата срещу диабета. Защо?
Естествени източници на витамин B17
Представяме полезен списък на естествени източници с високо съдържание на амигдалин, известен също като витамин B17, който засилва имунитета. Колко всъщност е полезен?
Бадеми срещу главоболие
Основната съставка на обезболяващите хапчета – сацилин, се съдържа в някои видове ядки като бадеми.
Бадеми срещу грип
Ядките бадеми помагат на тялото да устои на грипа и вирусите на настинката, твърдят експерти.
