бадем

Вкусна и здравословна кулинарна рецепта за риба с ризото, сушени плодове и ядки. Представяме лесна кулинарна рецепта за рибно ястие с ризото, сушени плодове и [още]

Шепа сурови ядки дневно стабилизира кръвната захар на хората с диабет тип 2.

Храната с много фибри засилва имунната система и така предпазва от грип и настинка.

Редовната консумация на ядки и фъстъци намалява риска от сърдечно-съдови заболявания.

Една шепа бадеми дневно повишава нивата и стимулира функциите на добрия холестерол.

Бадемите са едно от средствата, които могат да помогнат в борбата срещу диабета. Защо?

Представяме полезен списък на естествени източници с високо съдържание на амигдалин, известен също като витамин B17, който засилва имунитета. Колко всъщност е полезен?

Основната съставка на обезболяващите хапчета – сацилин, се съдържа в някои видове ядки като бадеми.

Ядките бадеми помагат на тялото да устои на грипа и вирусите на настинката, твърдят експерти.