Фибри срещу грип и настинка
Храната с много фибри засилва имунната система и така предпазва от грип и настинка.
боровинка
Колко захар съдържат плодовете?
Представяме класация на съдържането на захар в най-често консумираните плодове както и основните им здравни ползи.
Червени боровинки за силен имунитет
Горските плодове червени боровинки са еликсир на младост и дълголетие и освен това предпазват организма ни от болести, особено през зимата, когато имунитетът ни е намален.
Червена боровинка намалява кръвното
Червените боровинки са богати на вещества, които понижават кръвното налягане и правят сърцето по-здраво.
Натурален сок от грозде, червена боровинка и касис за здрави артерии
Натурален сок от грозде, червена боровинка и касис помага за здрави артерии. Коктейл от плодовите сокове от грозде, червена боровинка и касис, може да има [още]
Горски плодове за ум
Похапването на горски плодове помагат за здрав ум, твърдят учените. Защо е така?
Червени боровинки за здрави венци
Червените боровинки, пресни или под формата на сок без добавена захар, са богати на хранителен танин, който не позволява на бактериите да завладеят лигавицата в пикочния тракт, зъбите и венците.
