Здравословна плодова салата с дресинг с мед и джинджифил
Представяме кулинарна рецепта за вкусна и витаминозна плодова салата с цитруси и млечен дресинг с мед и джинджифил.
грейпфрут
Здравословно печено филе риба със сос от грейпфрут
Представяме лесна кулинарна рецепта за здравословно печено филе риба със сос от грейпфрут, гарнирано с тиквички и чушки с дресинг от грейпфрут, лимон и магданоз, която се приготвя за около половин час.
Витамин C за здрави кости
Ако човек пие всеки ден по две чаши портокалов сок, може да намали почти двойно риска от счупване на костите.
Съвети за здрава чревна флора след диета
Здравната чревна флора е важна да не качим отново килограми след диета за отслабване. Ето няколко съвета как да я постигнем.
Витамин C в цитрусовите плодове
Какво е съдържаниета на витамин C, който засилва имунитета, в различните цитрусови плодове и кои са те?
Аромати за повече концентрация
Представяме списък с полезни естествени аромати, които влияят полезно върху нашата концентрация на ума.
Как да прочистим белите дробове?
Ако човек не може да се откаже от паленето на цигари, поне може да намали последиците като включи следните храни в меню си и така прочисти белите дробове.
Здравословна плодова салата с авокадо, грейпфурт и портокал
Представяме свежа и здравословна плодова салата с авокадо, грейпфурт и портокал, която зарежда с витамин C, засилва имунитета и помага за отслабване.
Ароматерапия с грейпфрут срещу апетит
Ароматерапия с грейпфрут намалява необуздания апетит и помага за отслабване, категорични са експерти. Защо?
Сок от грейпфрут срещу мазнини
Пиенето на сок от грейпфрут преди яденето на мазна храна, може да намали количеството на теглото на човек с 20%, доказаха учените.
