
Какво ни кара да се чувстваме млади?
Резултатите от анкета показват какво ни кара да се чувстваме млади. Ето топ 40 на дейностите, които ни подмладяват.
Резултатите от анкета показват какво ни кара да се чувстваме млади. Ето топ 40 на дейностите, които ни подмладяват.
Професионалисти в медицината и спорта подредиха най-добрите форми на тренировка, с които лесно можете да започнете още днес.
Какъв спорт е най-подходящ и какви дисциплини се препоръчват на зодия Скорпион? Представяме полезни астрологични съвети за родените под този неподвижен воден знак.
Какъв спорт е най-подходящ и какви дисциплини се препоръчват на зодия Козирог? Представяме полезни астрологични съвети за родените под този кардинален земен знак.
Какъв спорт е най-подходящ и какви дисциплини се препоръчват на зодия Дева? Представяме полезни астрологични съвети за родените под този подвижен земен знак.
Какъв спорт е най-подходящ и какви дисциплини се препоръчват на зодия Лъв? Представяме полезни астрологични съвети за родените под този неподвижен огнен знак.
Какъв спорт е най-подходящ и какви дисциплини се препоръчват на зодия Телец? Представяме полезни астрологични съвети за родените под този неподвижен земен знак.
Практикуването на джогинг в умерено темпо два-три пъти седмично носи дълголетие, установиха изследователи.
Редовно тичане намалява риска от Паркинсон с 43%, установиха учените.
Тичане и бързо ходене помагат срещу стрес. По-енергичната разходка или по-бавното тичане държи невроните под контрол, което дава усещането за отпускане.
Джогинг в града по тротоар и прашни улици вреди на здравето и намалява интелекта на спортуващите.
Спортните упражнения не само поддържат добра форма, но и правят хората по-умни, особено на средна възраст, установиха канадски учени.
Copyright © 2021 | WordPress Theme by MH Themes