Полезни храни за всяка диета
Съществуват храни, които са подходящи за всяка диета, твърдят диетолози. Ето списък и как помагат!
диета
Средиземноморска диета срещу болести
Средиземноморската диета намалява средно с 10% смъртността при многобройни хронични заболявания и патологии като болестта на Паркинсон и на Алцхаймер.
Диетата на Мерил Стрийп
Мерил Стрийп консумира много плодове и зеленчуци, повече риба и малко месо.
Диетата на Мадона
Предлагаме личната диета на Мадона, с която супер звездата поддържа здраво и красиво тяло.
Диетата на Холи Бери
Представяме здравословната диета на Холи Бери, страдаща от диабет, с която актрисата поддържа своята форма.
Правила за успешна диета
Спазването дори на най-строгата диета не е залог за нейния успех. Затова представяме няколко полезни правила за успешна диета.
Диетата на Джесика Алба
Представяме балансираната диета на Джесика Алба, с която актрисата поддържа своята добра форма.
Диетата на Никол Кидман
Представяме личната диета на Никол Кидман, с която актрисата отслабва с 8 кг за две седмици.
Диета за космонавти
Представяме специална диета за космонавти, разработена от НАСА за балансиране на теглото. спазването й може да стопи около 12 кг за 5 седмици.
Диета при диабет
Още при откриването на диабета трябва да се започне лечение с диета и метформин. Захарният диабет тип 2 е епидемично заболяване, а симптомите са нехарактерни. Ето полезни съвети, които трябва да знаем при спазване на диета при диабет.
Диета при гастрит
Представяме подходяща диета за хората, страдащи от гастрит – какви храни да включват в ежедневното си меню си и какви да избягват.
Средиземноморската диета носи здраве
Средиземноморската диета намалява риска от сърдечносъдови болести, рак и невродегенеративни състояния като Паркинсон и Алцхаймер.