Корен от мака – дали помага?
Има ли здравни ползи от приема на корен от мака? Категорично – Не! Защо?
добавки
Добавките рибено масло и витамин D не помагат срещу рак и сърдечно-съдови заболявания
Не си хабете парите за изкуствени добавки витамин D и омега-3 мастни киселини! Не помагат срещу рак и заболявания на сърцето.
Как да се потим по-малко в жегите?
В летните жеги не може да спрем да се потим. Но как да избегнем обилното потене?
Омега-3 таблетките не заместват рибата
Омега-3 мастните киселини са много полезни за сърцето, но американски специалисти препоръчват да си ги набавяме с риба, а не с таблетки.
Изкуствените добавки състаряват
Лекарствата и хранителните добавки с изкуствени витамини и антиоксиданти, както и храни и напитки с добавени такива, могат да предизвикат преждевременно стареене.
Няма контрол върху хранителните добавки в интернет
Няма контрол върху хранителните добавки в интернет, които се продават в България.
Яжте плодове вместо изкуствени витамини
Витамините и хранителните добавки често се оказват безполезни, а в някои случаи могат да се превърнат в сериозна опасност, става ясно от няколко изследвания.
Прекаляване с витамин Е увеличава риска от рак на простатата
Предозиране с витамин Е увеличава риска от рак на простатата, твърдят експерти.
Добавките витамини са безполезни и крият рискове
Хранителните добавки с витамини се оказват безполезни за повечето хора и дори някои от тях може да се окажат вредни за възрастните жени, сочи изследване на учените.
Прекомерни дози витамини могат да попречат на зачеване
Приемането на високи дози антиоксиданти и витамини като хранителни добавки от рода на витамините A, C, и Е могат сериозно да повлияят на процесите на [още]
