Затлъстяването повишава риска от диабет с 54%
Наднорменото тегло увеличава риска от диабет.
захари
Мазни и сладки храни вредят на мозъка
Мазните храни и сладкишите спъват работата на мозъка. Защо?
Зеленчуците с най-малко захар
Полезен списък със зеленчуци, бедни на въглехидрати, респ. захари.
Как захарта вреди на микрофлората в червата?
Захарта атакува производството на белтъка, необходим за колонизирането на чревните бактерии в здравите организми.
Най-популярното на Zdraven.bg във Facebook за 2016 година
Представяме най-популярните, споделяни, коментирани и харесвани статии на сайта за красота, здраве и настроение Zdraven.bg във Facebook през 2016 г., които, ако сте пропуснали, също можете да прочетете и споделите с приятелите.
Ген предпазва от преяждане със сладко
Учени откриха хормон, произвеждан от черния дроб, който ни кара да не чувстваме глад за сладки неща.
Газирано увеличава риска от инфаркт
Прекалената консумация на газирано, чието съдържание е пълно със захар, увеличава риска от смъртоносни болести на сърцето, установи британско проучване.
Захар причинява бръчки на лицето
Повечето жени се притесняват за това как ще повлияе консумирането на ястия с много захар върху фигурата им, но пропускат да помислят, че тя има отрицателни ефекти и върху кожата на лицето. Защо?
Джънк фууд влошава настроението
Нездравословната храна, известна като джънк фууд, в действителност влошава настроението, твърдят диетолози. Учените от Държавния университет в Пенсилвания, САЩ, откриха, че жените, които се тревожат [още]
Диета при високо ниво на триглицериди в кръвта
Всеки има триглицеридите, но когато нивото е високо, то е опасно за здравето и носи риск от сърдечни заболявания. Високото ниво на триглицеридите може да предизвика и тежко възпаление на панкреаса.
Диета при диабет
Още при откриването на диабета трябва да се започне лечение с диета и метформин. Захарният диабет тип 2 е епидемично заболяване, а симптомите са нехарактерни. Ето полезни съвети, които трябва да знаем при спазване на диета при диабет.