Ежедневно яйце за здраве
Ежедневната консумация на едно яйце подобрява скелетната мускулатура и предпазва организма от някои болести, настъпващи с възрастта, твърдят учените.
здравословно
Храни срещу рак
Представяме полезен списък с храни, които помагат срещу рак, затова ги включете в редовното Ви меню за превенция от заболяването.
Бирата е полезна след спорт
Изборът на бира е изключително подходяща напитка след активни спортни дейности, показват изследвания на учени.
Лесни идеи за здравословна вечеря
Представяме няколко лесни идеи за здравословна вечеря.
Здравословна пица
Съществува ли здравословна пица? ДА! И ето няколко съвети как да си я приготвим.
Зехтинът влияе здравословно на гените
Испански учени откриха, че фенолните съставки в зехтина променят работата на гените, които участват във възпалителната реакция на организма.
Червено вино срещу Алцхаймер
Червеното вино може да помогне за предпазване от болестта на Алцхаймер, обявиха изследователи.
Най-добрите витамини за всеки
При промяна на времето организмът ни се нуждае от укрепване. Ето списък с 10-те най-полезни витамини и минерали, които всеки трябва да включи в диетата си за здравословен живот.
Касис срещу астма
Касис може да помогне на милионите хора по света, страдащи от астма, показва научно изследване.
Диета при високо ниво на триглицериди в кръвта
Всеки има триглицеридите, но когато нивото е високо, то е опасно за здравето и носи риск от сърдечни заболявания. Високото ниво на триглицеридите може да предизвика и тежко възпаление на панкреаса.
Храни за здрава коса
Представяме полезни храни, които съдържат вещества, необходими за нашата коса да бъде винаги здрава, красива и бляскава.
Храни срещу лош дъх
Полезен списък с вкусни храни и напитки, които не само гонят неприятния дъх, но и могат да предотвратят появата му отново. Кои са те?