Може да ядем по много яйца
Учените от университета на Съри, Великобритания, твърдят, че повечето хора могат да ядат толкова яйца, колкото пожелаят, без да се притесняват за здравето си. Защо?
здравословно
Къде във въздуха има най-много полезни йони
Често се питаме, къде във въздуха има най-много полезни йони. Ето местата, където всъщност има най-голямо количество полезни йони.
Китайски принципи за здравословно хранене
Полезни китайски съвети за постигането на желаното тегло, чието спазване носи по-добри резултати от една диета, чрез здравословно хранене.
По-малко храна за дълголетие
Колкото по-малко храна приемаме, толкова повече ще живеем, твърдят учени от университет в Киото, Япония. Защо е така?
Полезните ябълки
Ябълката е един от най-полезните плодове, които познаваме. Ето нови разкрития на учените, които затвърждават още повече крилатия съвет – По една ябълка на ден!
Храни, които не подозираме колко са полезни
Американски специалисти по здравословно хранене съставиха списък на най-изненадващо полезни храни, за чийто положителен ефект почти не подозираме.
