круши

Ябълките, крушите и други плодове с костилки също могат да предизвикат алергии като имунен отговор на тялото заради кръстосан алерген.

Представяме лесна кулинарна рецепта за здравословен и вкусен десерт спълнени круши с канела, мед и орехи.

Храната с много фибри засилва имунната система и така предпазва от грип и настинка.

Викторианският режим на хранене, известен също като диета за бедните, съдържа само естествени храни без добавки.

Хапването на круши помага за здрав стомах и като превенция срещу диабет. Защо?

Храни с положително влияние върху автофагия помагат срещу рак на дебелото черво.

Всеки знаe от малък песничката: Плодове и зеленчуци, който не яде.. Учените установиха, че за дълголетие е необходимо по 10 пъти дневно да се хапват плодове и зеленчуци. Какви здравни рискове намаляват?

Представяме класация на съдържането на захар в най-често консумираните плодове както и основните им здравни ползи.

Учени откриха, че крушите предпазват от напълняване, като почитателите им много по-рядко страдат от затлъстяване.

Мащабно проучване показва как действат плодовете и зеленчуците върху теглото. Научете кои са най-полезни и кои най-малко!