Препоръки на СЗО срещу деменция
СЗО издаде първите си препоръки за предотвратяване на деменция.
кръвна захар
Сирене помага за контролиране на кръвната захар
Сиренето, както нискомаслено, така и традиционно, може да помогне за контролиране на кръвната захар.
Сурови ядки стабилизират кръвната захар на диабетиците
Шепа сурови ядки дневно стабилизира кръвната захар на хората с диабет тип 2.
Чиа срещу диабет
Консумацията на чиа, окачествена като суперхрана, помага за контролиране на нивата на кръвната захар и за предпазване от потенциално развитие на диабет тип 2.
Какво да избягваме при риск от диабет?
Кои храни да избягваме при риск от диабет?
Борбата с диабета започва от детска възраст
Ранните стъпки в борбата с диабета могат да бъдат решаващи и да предотвратят развитието на болестта, въпреки че много хора не вярват в промяната на начина на живот като път към доброто здраве, казва български експерт.
Не яжте, ако не сте гладни
Ако похапвате, когато не сте гладни, вредите на здравето си, предупреждават учените. Защо е така?
Защо рано сутрин не е време за кафе?
Макар любителите на кафе да започват първата чашка още от ранно ставане, учените предупреждават, че това не е най-доброто време за кафе. Защо?
По-малко захар за добра памет
Високите нива на кръвната захар, дори при лица, които не страдат от диабет, допринася за загуба на паметта, твърдят учените. Защо?
Високата кръвна захар засилва риска от рак
Високата кръвна захар засилва риска от рак, твърдят учените. Защо?
