Естесвени източници на ликопен
Списък с най-богатите естестевни източници на ликопен.
ликопен
Доматено пюре подобрява качеството на спермата
Ликопенът в доматите подобрява мъжката плодовитост.
Здравните ползи на доматите
Представяме 7 доказани здравни ползи на доматите.
Храни за красива кожа
Въз основа на различни международни проучвания бяха обобщени най-полезните за кожата храни. Кои са те?
Яйце в салатата носи повече здравни ползи
Добавянето на яйца в зеленчуковата салата подобрява усвояването на полезните съставки, твърдят експерти, като жълтъкът не бива трябва да се пропуска, защото е особено богат на мазнини.
Кои зеленчуци са по-полезни след термична обработка?
Термичната обработка прави някои зеленчуци още по-полезни, твърдят учените. Кои са те?
Доматен сок за отслабване
Доматите са сред суперхраните и пиенето на доматен сок помага за отслабване, твърдят експерти.
Доматите намаляват риска от рак на простатата
Мъжете, които всяка седмица консумират над 10 порции домати, включително пресни домати, доматен сок и сос, са с 18% по-малък риск от рак на простатата.
Ликопен увеличава плодовитостта на мъжете
Веществото ликопен, което се съдържа в червени домати и други храни, увеличава плодовитостта на мъжете, доказаха отново учените.
Плодове срещу грип
Предлагаме списък с изключително полезни плодове, които всеки да включи в ежедневното меню в сезон на атакуващ вирус на грип.
Оранжеви храни срещу рак
Представяме списък с вкусни оранжеви плодове и зеленчуци, които намаляват риска от рак, както и още куп полезни здравни свойства.
Доматен сок срещу рак на гърдата
Чаша доматен сок на ден предпазва от рак на гърдата, защото помага за произвеждането на хормон, за който се смята, че предпазва от заболяването.
